1. พยายามล้างเครื่องสำอางทุกคืนก่อนนอนเสมอ แม้ว่าจะกลับบ้านดึกเพราะทำงานดึกหรือไปปาร์ตี้มาหนักแค่ไหนก็ตาม
  2. ลงทุนกับครีมบำรุงผิวที่มีคุณภาพ ปลอดภัยได้มาตรฐาน ไม่ควรเสี่ยงกับครีมราคาถูกมากและโอเวอร์เคลมว่าสามารถขาวขึ้นภายในเวลาอันรวดเร็วภายใน 3 วัน 7 วัน ล้วนแต่มีส่วนผสมที่อันตราย ที่พยายามเลือกครีมบำรุงผิวที่ใช้แล้วเข้ากับตัวเอง ไม่ว่าจะแพงแค่ไหนก็ตาม
  3. ไม่ใช้มือสัมผัสหน้าตัวเองมากเกินไปในระหว่างวัน เพราะมือเราเป็นสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ จากการจับสิ่งมาตลอดวัน ทางที่ดีควรล้างมือซะก่อนที่จะสัมผัสหน้า หรือใช้ทิชชู่สำหรับผิวหน้าเป็นตัวกลางในการสัมผัส
  4. ต้องทาครีมกันแดดทุกวัน ต่อให้วันนั้นไม่มีแดด ฝนตกหนัก พายุเข้าก็ต้องห้ามลืม
  5. ห้ามไม่ลืมทาครีมที่คอทุกๆ ครั้งที่บำรุงผิวไม่ว่าจะเช้าหรือเย็น หน้าเด้งแล้วคอห้ามเหี่ยวเด็ดขาด
  6. ไม่ขัดผิวหรือสครัปหน้าบ่อยจนเกินไป (ซัก 2 ครั้งต่อสัปดาห์ก็พอ)
  7. ควรเปิดใจลองครีมบำรุงยี่ห้อใหม่ๆ โดยไม่อคติ และให้เวลาในการลองครีมใหม่ๆ ทำปฏิกิริยากับหน้าสักระยะ แต่ก่อนใช้กับหน้าจริง ควรลองกับข้อผับหรือหลังใบหูก่อนแล้วว่าไม่แพ้
  8. หาเวลาทำการจัดโต๊ะเครื่องแป้งและโละครีมเก่าๆ ที่ไม่ได้ใช้จนฝุ่นเกาะหรือที่หมดอายุแล้วให้หมด
  9. พยายามออกกำลังกายให้เลือดสูบฉีดมากขึ้น เพื่อที่ผิวฉันจะได้เปล่งปลั่งและดูอ่อนวัย
  10. ควรทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าเดือนละครั้ง เพราะการไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าเป็นเวลานานทำให้แบคทีเรียหมักหมมอยู่ที่แปรงหรือพัฟ เมื่อเรานำมาใช้ก็เป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว
  11. ควรทำตัวเป็นเจ้าหญิงนิทราและนอนให้มากขึ้น เพื่อที่ผิวจะได้ดูสุขภาพดีแบบเจ้าหญิง
  12. ควรเลิกเปรียบเทียบผิวหน้าของฉันกับคนอื่น เพราะทุกคนสวยในแบบของตัวเอง และฉันก็จะรักตัวเองในแบบที่ฉันเป็น

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม Line : @mdearthailand

Leave a comment